相關標簽:雪盲預防保健疾病

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匿名友的答案:

　　1.在觀賞雪景或在雪地里行走時，出色戴上黑色的太陽鏡或防護眼鏡。這樣就可避免雪地反射的紫外線傷害眼睛。

　　2.一旦得了雪盲癥，可用鮮人乳或鮮牛奶滴眼，每次-6滴，每隔3-5分鐘滴一次。使用的牛奶要煮沸冷透了才可用。也可以藥水清洗眼睛，到黑暗處或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰鎮(zhèn)。

　　3.減少用眼，盡量休息。不要熱敷，高溫會加劇疼痛。

　　4.良好的環(huán)境能及時緩解雪盲的癥狀，但完全恢復需要5-7天。